Các triệu chứng của cúm mùa như sốt, ho, nhức đầu hay đau cơ, khớp, đau họng sổ mũi. Hầu hết mọi người sẽ hết các triệu chứng trong vòng một tuần mà không cần điều trị gì. Tuy nhiên, cúm cũng có thể gây bệnh nặng và tử vong ở các nhóm nguy cơ cao.

1. Cúm mùa là gì? Triệu chứng cúm mùa

Cúm mùa là một nhiễm vi rút cấp tính do vi rút cúm tuýp A hoặc B. C gây ra. Bệnh dễ lây lan từ người sang người và gây ra các triệu chứng sốt đột ngột, ho (thường là ho khan), nhức đầu, đau cơ và khớp, đau họng và chảy nước mũi.

Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh cúm mùa thường xuất hiện một cách đột ngột. Người mắc cúm có thể trải qua một hoặc nhiều trong số các triệu chứng sau:

• Sốt hoặc cảm giác rét run.
• Ho kéo dài.
• Đau họng rát, tắc nghẽn mũi hoặc chảy nước mũi liên tục.
• Đau đầu dữ dội.
• Nôn mửa và tiêu chảy, đặc biệt phổ biến ở trẻ em.

Các trường hợp nặng có thể tiến triển đến các triệu chứng: khó thở, nhịp tim nhanh, hạ huyết áp. Ở các trường hợp nặng, có thể cần can thiệp hỗ trợ hô hấp trong vòng ít nhất 48 giờ.

Biểu hiện của cúm mùa sẽ từ nhẹ đến nặng tùy thuộc vào độ tuổi, bệnh đi kèm, tình trạng chủng ngừa và khả năng miễn dịch tự nhiên đối với virus. Thông thường, người bệnh đã được tiêm vắc xin cúm mùa có các triệu chứng nhẹ hơn và ít có khả năng bị biến chứng hơn.

2. Phân loại cúm mùa

Cúm mùa được chia làm 3 loại gồm cúm A, cúm B và cúm C:

Cúm A là loại cúm nguy hiểm nhất với nhiều chủng gây bệnh như A(H5N1), A(H3N2), A(H1N1),..

Cúm C gần giống với cảm lạnh thông thường.

Cúm B chỉ có một chủng loại duy nhất lây qua đường hô hấp hoặc tiếp xúc.

3. Nguyên nhân và triệu chứng gây cúm mùa

Nguyên nhân chủ yếu nhất của bệnh cảm cúm là do thời tiết thay đổi từ nóng sang lạnh, độ ẩm không khí thấp đột ngột.

Trong thời gian ủ bệnh (khoảng 2 ngày), người bệnh thường có các biểu hiện ban đầu như sốt, ớn lạnh, nhức đầu, đau nhức cơ bắp, chóng mặt, ăn không ngon, mệt mỏi. Về sau, triệu chứng ngạt mũi, ho và chảy nước mũi xuất hiện. Ở trẻ nhỏ, triệu chứng đau tai, đau họng và sưng hạch, hoặc tiêu chảy, đau và nôn mửa có thể xảy ra. Nhìn chung, các triệu chứng lâm sàng của bệnh cúm thường giới hạn ở đường hô hấp trên. Sau 5 ngày, sốt và các triệu chứng khác gần như biến mất nhưng ho và tình trạng mệt mỏi vẫn có thể còn kéo dài. Tất cả các triệu chứng và cảm giác mệt mỏi sẽ biến mất trong vòng 1 hoặc 2 tuần.

4. Phòng bệnh cúm mùa

Tăng cường vệ sinh cá nhân, rửa tay bằng xà phòng, đeo khẩu trang khi đến nơi công cộng

Che miệng và mũi khi ho, hắt hơi bằng tay áo hoặc dùng khăn giấy sau đó bỏ vào thùng rác, nếu che miệng bằng tay thì cần rửa tay ngay sau khi ho, hắt hơi nhằm tránh lây nhiễm sang vật dụng khác.

Vệ sinh và mở cửa thoáng nơi ở, lớp học, phòng làm việc, thường xuyên lau chùi bề mặt, vật dụng bằng hóa chất sát khuẩn.

Theo dõi sức khỏe hàng ngày, nếu có biểu hiện sốt, ho, đau họng thì thông báo cho trường học, cơ quan, đoàn thể nơi đang học tập, công tác và cơ sở y tế địa phương để được cách ly.

Tất cả mọi người, đặc biệt là những người mắc bệnh mạn tính, phụ nữ mang thai, người già, trẻ em cần tránh tiếp xúc với người nghi ngờ bị mắc bệnh.

Không tự ý sử dụng thuốc, đặc biệt là thuốc kháng vi - rút như tamiflu mà phải tuân theo hướng dẫn của bác sĩ.

Giữ ấm cơ thể, ăn uống đủ chất dinh dưỡng để nâng cao thể trạng.

Tiêm phòng vắc xin cúm mùa